10. 如果不得已必须中途停止时，千万不可逞强，记得要确实依照复食用第一天的菜单恢复饮食。凭自己的判断重新恢复饮食是一件非常危险的事。
11. 为了预防头晕或贫血，要缩短泡澡时间，最后再以水冲淋身体。或是采取淋浴方式。当水温太冷时，在浴缸里加入热水提高水温后再冲淋身体。水的能量可以让身心感到精力充沛。
12. 为了要排出瘀血，女性不可以洗头。
相关文章 |
精彩推荐
|
更多关于“瑜伽饮食”的文章
- 站莲式瘦腿瑜伽+素食 夏季穿短裙(2012-05-12 03:00:27)
- 瑜伽饮食之萝卜鲜橙汤(2012-05-12 02:59:28)
- 瑜伽饮食4大禁止事项(2012-05-12 02:59:28)
- 瑜伽饮食计划 健康时尚(2012-05-12 02:59:28)
- 瑜伽的饮食之道让身体更棒(2012-05-12 02:59:28)
爱美资讯
简介：爱美，是每一个女人的天性！每天瑜伽，让您更健康、更美丽！
热门排行榜
本周TOP10
瑜伽宝典
瑜伽学院
- Shiva 老师的倒立工作坊 11-28
- 和 Mark 老师一起后弯 11-28
- Richard & Susan领航双人瑜伽 11-28
- 瑜伽二招 塑健美肩臀线条 05-12
- 虹口纤体瑜伽-玩美派对沙龙 07-25
- 上海瑜伽网教你如何选择正规的瑜 10-10
- 瑜伽拜月式能量平衡体式(图文) 09-24
- 瑜伽问题与答案的思考 09-24